Coloro che hanno difficoltà a dormire, non minaccia solo l'obesità, come è stato ripetutamente dimostrato prima, ma il diabete e malattia coronarica. Questa è la conclusione fatta da scienziati americani Perelman School of Medicine presso l'Università della Pennsylvania dopo lo studio.
Ricordiamo i risultati di studi precedenti: la gente malospyaschie più di altri inclini a varie malattie, che a sua volta può portare alla morte prematura.
Ultimo esperimento solleva la questione in un altro modo: la prima e la ragione principale per ogni negarazdov con cuore, vasi sanguigni e sul metabolismo possono essere, tra gli altri, e disturbi del sonno. Di norma, questo si manifesta in difficoltà ad addormentarsi, nel sogno (più spesso mosso), o viceversa troppo lungo sonno.
In particolare, i ricercatori hanno analizzato 138.201 persone al fine di determinare la relazione tra disturbi del sonno e altri disturbi. Durante l'analisi, maggiore attenzione è stata focalizzata su come uno studio del sonno condotto dai partecipanti che sulla sua durata.
Allo stesso tempo tener conto demografico, socio-economico, nonché altri fattori di rischio. I risultati hanno mostrato il seguente: chi sperimenta disturbi del sonno di almeno tre notti a settimana, in media il 35% in più di probabilità di aumentare di peso, il 54% - di sviluppare il diabete, il 98% - sono vittime di malattia coronarica del 80% - esperienza attacchi di cuore, e nel 102% dei casi - ottenere un ictus.
L'ultimo e più grande studio finora ha dimostrato un legame tra disturbi del sonno e problemi cardiovascolari, così come le malattie metaboliche. Ecco perché gli scienziati hanno cominciato ad affermare con coraggio che eventuali problemi di sonno cronica può portare a esattamente le stesse malattie croniche.
